ここ何十年とデブです。
健康診断のＢＭＩ指数は完全に太りすぎ。
ここは、ブログの力をかりて、ダイエット！
見られると思ったら、続くだろう的な安易な
発想です。
名付けて『ゴルフで80切りダイエット』これ
また安易なネーミング。
ダイエット方法は
●ゴルフラウンドは、極力歩いてプレイ
●一日一食
●ラウンド後に体重を計り、ブログにアップ
運動とカロリー制限そして記録公開の三段階
ダイエット戦法！
1/12 86.6キロからスタート。
この日のつぶらだコース、歩数は10,350歩
6月末迄に78キロ（多分若い頃のベスト体重）
約8キロ減が目標です。
成功したら、ライザップに売り込もう（笑）
