大きな毛玉がふたつ、丸まっています。
ふわ毛が「ソラ」でおばあちゃん。短毛が「アオ」でぽっちゃり男子。
なんかほっこりです(笑)
よっしゃ〜 ダフリ改善イップス克服!!
21.4.29
GWは孫たちの来襲を受けるので、ゴルフの予定は早朝ハーフが2回、日の出スルーが1回と少々控え気味です。
初日は東・中・西コースの27ホールからなる「大相模カントリークラブ」の中コースで早朝ハーフでプレーします。
5/3に東コースの早朝ハーフを入れているので、中一日の長い昼食をとってワンラウンド終了となります(笑)
本日のテーマは100yd以内のダフリの改善です。このところ頻繁にでるので少々イップス気味に陥っています。
対策はクオータースイングでAWで90yd・ASで70yd・SWで50ydを一定のリズムで振り抜きたいと思います。
アプローチの結果は
1番ホールの残り50ydは、ピン横5メートルにつけてパー発進。5番ホール90ydは、トップ気味もツーオン成功。
6番ホール80ydはスリーオンワンパットでなんとバーディー。7番50ydもスリーオンワンパットでパー。
よっしゃ〜ダフリなしでイップス克服!!
やはりスイングリズムがおかしかったようです。今日でネガティブなイップスとはおもさらば。
もう自信しかない、猛烈ポジティブ、次の早朝ハーフが待ち遠しすぎる(笑)
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イップス改善はやっぱり練習しかないか
最近70〜100ydのアプローチで、原因不明でダフるようになってきました。
苦手意識からか軽いイップス状態に陥った感じです。これではいかん、今までの積み重ねが台無しになってしまう。
ここでは冷静にダフリの原因を考えてみました。
ダフリはダウンスイングの最下点でボールの手前を打ってしまうことで、その要因は人それぞれです。
フルショットの時はダフリがでないので、アプローチで距離を打ち分ける時の調整が狂っているのだと思います。
これが苦手意識となりネガティブな心理から軽いイップスになっていると思います。
これは練習で改善するしかありません。
いつもは70球くらいしか練習しませんが、今回は9番とウェッジだけ持参して、打ち放題で70分間みっちり打ち込みました。
ハンドファーストとか、ボールとスタンスの位置など色々試しましたが、やっぱりスイングスピードを調整していた感じです。
たどりついた改善策は、クオータースイングによるAWで90yd・ASで70yd・SWで50ydの一定リズムのアプローチ。
これでしばらくはラウンドしてみます。
次回の早朝ハーフで、ダフリ撲滅さよならイップスを目指します(笑)
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苦手な距離のアプローチで、少しイップス気味
22.4.23
本日はホームの「富士の杜ゴルフクラブ」でラウンドです。
最近70〜100ydのアプローチでダフリが多くなってきたので調整にやってきました。
●前半アウト
スタートはミドルホールで2打目の残りは80yd、なんとさっそくここでダフリ。
これは先が思いやられる。
何が原因なのか分からないので調整のしようがない感じです。前半はモヤモヤして消化不良で終了。
今日は早朝スルーなので、昼めしはスニッカーズ。
日の出が早くなってきたので、10月までホームのラウンドはほぼ早朝スルーでラウンドします。
●後半インコース
インの苦手ホールはグリーン前がバンカー越えの12番ホール。
70yd残りを今度はトップ、こうなるとウェッジイップスに陥りそうでやばし(汗)
うまくいったりいかなかったり、この繰り返しがゴルフの面白いところかも。
何はともあれ、ゴルフができれば丸儲け!!
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これからのおすすめは早朝スルーのプレースタイル
気候もだいぶ良くなってきました。これから夏に向けておすすめしたいのは、早朝スルーのプレースタイル。ゴルフの朝は早いのでもう少し早く起きれば良いだけです。
早朝スルーは日の出（5～7時くらい）とともにスタートして、昼食をとらずにスルーでラウンドすることです。早朝スルーのいいところとは？
■行きも帰りも渋滞知らず
だいたい10時から11時の間には終了するので、ほぼ渋滞にハマることはありません。
通常時間のスタートで事故渋滞ともなれば、長時間車に閉じ込められることもあります。
早朝スルーの時間帯なら行きも帰りもまず渋滞にはならないし、近場のゴルフ場ならその心配は一切ないでしょう。
乗り合いなら話し相手がいるので気も紛れますが、単独で渋滞にハマるとイライラは募るばかりで、楽しかったラウンドの記憶も台無しになります。
■プレー費が少し安い
通常時間よりも早朝スルーの方がプレー代は低めに設定されています。
昼食も食べないので総額はかなり安くなります。ゴルフ場の昼食代は結構お高いところが多いので、プレーだけで十分と思う人にはもってこいです。
早朝スルーの反対を薄暮スタートといい、午後3時以降にスタートして日の入り前には終了します。
照明設備のあるゴルフ場は、そのままナイターゴルフに移ることもできます。こちらのスタイルもプレー代はお安めです。
■一日がとても長くなりす
近場のゴルフ場なら午前中には帰宅することもできるので、午後に別の予定もたてられます。
家に帰ってから風呂に入り、少し昼寝をしてから家族サービスを行えば、「ゴルフばっかり」と小言を言われることもないでしょう。
とにかく一日が長いので有意義に過ごすことができます。
■早朝スルーのメンバーがいない時は
ゴルフはメンバーが揃わないと予約がとれませんが、なかなか早朝スルーのメンバーを揃えるのは大変です。そんな時は楽天GORAやバリューゴルのひとり予約を利用しましょう。早朝スルーや早朝ハーフの予約ができるゴルフ場を掲載していますので、一度覗いてみてはいかがでしょうか。
まとめ
これから気温が上がり、夏場の炎天下でプレーすると熱中症のリスクもでてきます。早朝であれば爽やかに、比較的涼しい時間帯にラウンドが終了します。
早朝スルーのデメリットをしいてあげれば、お昼の生中が飲めないくらいかな(笑)
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春に三日の晴れ無し、寒すぎラウンド
22.4.17
本日は「リバーサカワ・ゴルフクラブ」でゴルフバカ野郎の会です。
このゴルフ場はアプローチ練習場があるので、いつも一時間前には到着して、苦手な50ydをみっちり練習してコースにでます。
今日は雨あがりの泥濘みで、さすがにパット練習のみです（笑）
前半インコース
ちょー寒みーし。カッパ着ても鼻水がでます。ヒートテックを着ていればと思うくらいの冷え込みです。
身体が固まって思うようにいかず、前半は45/16。
お昼ごはん
ここのカレーは小麦粉系のホテルカレーで美味いんですよ。
いつもルー多めでお願いしている食いしん坊です（笑）
後半アウトコース
雨には降られませんでしたが、気温は上がらず調子も上がらず（泣）最近暖かかったので少し薄着でした
45/17でトータル90/33で残念。やっぱりゴルフ場は防寒対策が大切ですね。
コンディションは関係なく、いつも80台でラウンドしたいものです。
まぁ、ゴルフができれば丸儲け!!
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